TRÄNINGSSCHEMA V 45

Nu har det snart gått ytterligare en vecka och imorgon vankas vattengympa för mej.
Den här veckan har jag gjort ett framsteg - jag har vågat mej ner till sporthallen!

Nästa vecka ska jag göra följande:
Måndag - Djupvattenträning cykel
Tisdag - Afropowerdance
Onsdag - Easyline (någon form av cirkelträning)
Torsdag - Vattengympa
Fredag - Vattengympa
Lördag - Simma eller Easyline beroende på trötthet och hur kul Easyline är
Söndag - Simma eller vila

Ser rätt bra ut!
Det är nog inte riktigt lika bra som det ser ut dock, vattengympan kan vara ganska jobbig men det är ändå en ganska mjuk träningsform och eftersom man inte märker att man svettas så känns det knappt som att man har tränat...

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
PokerCasinoBonus