ZUMBA!
Idag var jag, Heidi och J på Zumba.
Vad dom andra har gjort det vet jag inte men jag har iaf försökt få liv i mina stela höfter, skakat rumpa och skakat tuttar så det står härliga till!
Jag skakade så dant att jag säkert missade takten men instruktören sa att det inte gjorde något.
"Dansa inte så att det ser snyggt ut i spegeln, dansa så att det känns bra!"
Och nog fasen kändes det!
Hade jag haft Cola i kroppen hade den varit skapligt avslagen vid det här laget.
Iofs är jag också ganska avslagen, gårdagens Afropowerdance tog hårt på otränad rygg och axlarna känns också rätt möra.
Skönt att komma igång lite och på söndag är vi på't igen!
Zumba Zumba!!
Vad dom andra har gjort det vet jag inte men jag har iaf försökt få liv i mina stela höfter, skakat rumpa och skakat tuttar så det står härliga till!
Jag skakade så dant att jag säkert missade takten men instruktören sa att det inte gjorde något.
"Dansa inte så att det ser snyggt ut i spegeln, dansa så att det känns bra!"
Och nog fasen kändes det!
Hade jag haft Cola i kroppen hade den varit skapligt avslagen vid det här laget.
Iofs är jag också ganska avslagen, gårdagens Afropowerdance tog hårt på otränad rygg och axlarna känns också rätt möra.
Skönt att komma igång lite och på söndag är vi på't igen!
Zumba Zumba!!
Kommentarer
Trackback
