BODYATTACK I EN SVETTPÖL - FRESH!
Nu måste jag säga att jag är stolt öve rmej själv!
Jag har precis kommit hem efter att ha genomlidit ett BodyAttack-pass i den minililla motionshallen utan AC.
Typ 25 personer inklämda på ca 15 kvadrat, lägg till att det är 28 grader varmt ute och att det inte finns varken AC eller fläktar så långt ögat når, sen sätter man igång med högkonditionsträning i 55 minuter.
Vill ni ens veta hur blött det var på golvet efter allas svett när vi var klara?
Men jag klarade det, jag orkade och nog fasen tog jag ut mej maximalt!
Dessutom är det bara 17 pass kvar nu!
Jag har precis kommit hem efter att ha genomlidit ett BodyAttack-pass i den minililla motionshallen utan AC.
Typ 25 personer inklämda på ca 15 kvadrat, lägg till att det är 28 grader varmt ute och att det inte finns varken AC eller fläktar så långt ögat når, sen sätter man igång med högkonditionsträning i 55 minuter.
Vill ni ens veta hur blött det var på golvet efter allas svett när vi var klara?
Men jag klarade det, jag orkade och nog fasen tog jag ut mej maximalt!
Dessutom är det bara 17 pass kvar nu!
Kommentarer
Trackback