NY TRÄNINGSVECKA
Sedan i måndags har jag och Johannes haft godis-, kak- och chipsförbud.
Första veckan gick eeeh... sådär.
Det enda vi har lyckats med är chips och snacks delen.
Så med en ny vecka runt hörnet är det dags för nya tag.
Inget godis!
Inte en enda kaka!
Och inget snacks!
Dessutom är det en ny träningsvecka:
Måndag: Latin Vibe
Tisdag: Cirkelträning och en joggingrunda
Onsdag: Vila
Torsdag: Aerobic och en joggingrunda
Fredag: Crossfit
Lördag: Joggingrunda
Söndag: Squash
Första veckan gick eeeh... sådär.
Det enda vi har lyckats med är chips och snacks delen.
Så med en ny vecka runt hörnet är det dags för nya tag.
Inget godis!
Inte en enda kaka!
Och inget snacks!
Dessutom är det en ny träningsvecka:
Måndag: Latin Vibe
Tisdag: Cirkelträning och en joggingrunda
Onsdag: Vila
Torsdag: Aerobic och en joggingrunda
Fredag: Crossfit
Lördag: Joggingrunda
Söndag: Squash
Det måste kompensera förra veckans snesteg!
Kommentarer
Trackback