Linn van Keppel

Jag har en träningsvärk som inte är av denna värld!
Att sätta sej upp från liggande utan att ta hjälp av händerna är mkt smärtsamt och böja på låren för mycket för inte det lättaste.

Ändå ska jag snart cykla iväg till gymet för ett pass BodyPump.
Bästa sättet att bli av med träningsvärk är faktiskt att träna lite mer!
Sen är väl inte BodyPump det mest passande men det får duga idag...

Johannes ligger nerbäddad i soffan under en svart filt med huvudvärk så han blir säkert glad för att jag åker ett tag.
Det här med att vara helt knäpptyst är ganska svårt för mej och just nu låter varedna steg på golvet som en jordbävning i hans öron.

Win win!